万物复苏春风暖，语润巾帼绽芳华。4月29日，云南省建筑业协会妇女联合会携手云南建投绿美发展有限公司在广福社区中国移动网络中心开展“凝聚巾帼力量 共筑时代梦想”守护“心”力量主题活动。云南省建筑业协会妇女联合会主席吴明燕，妇女联合会副主席杨丁梅，昆明市红十字会心理救援队队长、云南未成年心理辅导中心骨干讲师杨煦怡，妇联执委及行业职工代表共计80余人参加活动。

    活动现场，吴明燕在致辞中表示，此次主题活动是深入贯彻落实习近平总书记关于妇女儿童和妇联工作重要论述的生动实践，是积极响应全国妇联《娘家人暖“新”三年行动方案（2025-2027年）》的具体行动，更是云南省建筑业协会妇女联合会践行服务宗旨、关爱妇女职工身心健康的重要举措。希望广大妇女同胞通过此次活动，学会为心灵“松绑”、为精神“赋能”，以更加积极乐观的心态、更加饱满昂扬的精神状态投入工作和生活，在推动云南省建筑业高质量发展的生动实践中贡献更多巾帼智慧和力量。

    协会妇联特别邀请杨煦怡为妇女职工代表开展心理健康培训。杨老师通过引导现场互动问答、情景模拟等方式，帮助大家掌握科学的心理调适方法，以通俗易懂的语言，结合鲜活生动的案例，深入浅出地剖析了当前女性面临心理压力的表现形式与产生原因，让原本晦涩的心理学知识变得易于理解。围绕妇女职工普遍关注的“如何建立和谐亲密关系”“如何有效管理情绪”等问题，她表示，女性在工作和家庭中承担多重角色，学会正确认识自身情绪、合理释放压力至关重要。

    现场气氛热烈，妇女职工代表积极参与互动。大家纷纷表示，此次讲座内容贴近实际生活，讲解深入浅出，既有理论高度又有实操指导，干货满满、受益匪浅。

    此次活动不仅为妇女职工代表送上实用的心理健康知识，更在行业内营造了关注妇女职工心理健康的良好氛围。下一步，协会妇联将持续深入贯彻落实习近平总书记关于妇女儿童和妇联工作重要论述，精心组织形式多样的妇联活动，通过云南省建筑业协会妇女联合会平台，充分展示新时代妇女的力量和风采，不断激励广大妇女职工在建筑行业中奉献巾帼力量，谱写时代华章。